Födelse och smärtlindring

Det är viktigt att din födelseort är ett säkert bo, så att kärlekshormonet oxytocin, som hjälper sammandragningarna på väg, kan fungera. Att vara så avslappnad och trygg som möjligt ger de bästa förutsättningarna för en bra förlossningsupplevelse. Lugn belysning, en behaglig doft, värme och massage kan vara underbart. Du kan också ha nytta av övningar för att öppna bäckenet och ge naturlig smärtlindring. Här hittar du utrustning och tillbehör som kan vara trevliga att ha när din förlossning börjar.

Se vårt urval

Kunskap

Visa alla
  • 8 gaver til under 500,- til en gravid kommende mor

    8 presenter under 500 kr till en gravid blivand...

    At finde en gave til en kommende mor behøver hverken være dyrt eller kompliceret. Her er 8 smukke og praktiske gaveidéer hun vil elske – alle til under 500 kroner.

    8 presenter under 500 kr till en gravid blivand...

    At finde en gave til en kommende mor behøver hverken være dyrt eller kompliceret. Her er 8 smukke og praktiske gaveidéer hun vil elske – alle til under 500 kroner.

  • Ritualer under graviditeten

    Ritualer under graviditeten

    Graviditeten är en tid av förändring – både fysiskt, mentalt och känslomässigt. Att bära ett nytt liv inom sig är en stor resa, där kroppen och sinnet förbereder sig för...

    Ritualer under graviditeten

    Graviditeten är en tid av förändring – både fysiskt, mentalt och känslomässigt. Att bära ett nytt liv inom sig är en stor resa, där kroppen och sinnet förbereder sig för...

  • Graviditetsbolaer: En tradition med dybe rødder

    Graviditetsbolor: En tradition med djupa rötter

    Med sin karakteristiska milda klang har bolaen genom århundraden symboliserat lugn, skydd och samband mellan mor och barn. Men vad ligger egentligen bakom detta unika smycke, och varför väljer så...

    Graviditetsbolor: En tradition med djupa rötter

    Med sin karakteristiska milda klang har bolaen genom århundraden symboliserat lugn, skydd och samband mellan mor och barn. Men vad ligger egentligen bakom detta unika smycke, och varför väljer så...

1 3
Visa alla